EIN TRAININGSPLAN IST SCHNELL GESCHRIEBEN.
Ein guter Trainingsplan braucht Kompetenz.
Menschen unterscheiden sich.
In ihren Zielen. In ihrer Leistungsfähigkeit. In ihrer Trainingserfahrung. In ihren körperlichen Voraussetzungen und häufig auch in ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte.
Professionelles Training kann deshalb nicht für jeden gleich aussehen.
Als Fitnesstrainer müssen Sie Bewegungen verstehen, Leistungsfähigkeit einschätzen, Trainingsziele definieren und daraus geeignete Trainingsreize ableiten können.
Gute Trainer zeigen nicht einfach Übungen. Sie verstehen, warum sie diese Übungen einsetzen.
DAS NEHMEN SIE AUS DER AUSBILDUNG MIT
Die Fitnesstrainer A-Lizenz erweitert Ihre vorhandene Trainerqualifikation um vertiefendes Wissen aus Trainingswissenschaft, Medizin und funktioneller Beurteilung.
Sie lernen,
anatomische und physiologische Zusammenhänge besser zu verstehen,
medizinische Grundlagen bei der Trainingsplanung zu berücksichtigen,
Trainingsreize gezielt zu planen und zu steuern,
Übungen methodisch und didaktisch professionell zu vermitteln,
Kraft- und Gerätetraining sicher und zielgerichtet einzusetzen,
körperliche Voraussetzungen differenzierter zu beurteilen,
orthopädische Screeningverfahren kennenzulernen und anzuwenden,
spezifische Testverfahren einzuordnen,
funktionelle Tests für die Trainingsplanung zu nutzen,
Training individueller an unterschiedliche Voraussetzungen anzupassen,
und die Grenzen der eigenen trainerischen Kompetenz zu erkennen.
FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG GEEIGNET?
Die Ausbildung richtet sich an Fitnesstrainer, die bereits über eine B-Lizenz verfügen und ihre fachliche Kompetenz auf ein höheres Niveau entwickeln möchten.
Sie ist besonders interessant für Trainer, die Menschen nicht ausschließlich nach standardisierten Trainingsplänen betreuen möchten, sondern körperliche Voraussetzungen differenzierter betrachten und Training individueller gestalten wollen.
VORAUSSETZUNGEN
Abgeschlossene Fitnesstrainer B-Lizenz
Mindestalter: 18 Jahre
Die A-Lizenz baut auf den Grundlagen der B-Lizenz auf und erweitert diese um vertiefende trainingswissenschaftliche und medizinische Inhalte sowie Screening-, Test- und Beurteilungsverfahren.
Von der Trainingsgrundlage zur erweiterten Trainerkompetenz.
FLEXIBEL LERNEN. PRAKTISCH ANWENDEN.
Die Ausbildung Fitnesstrainer A-Lizenz verbindet Online-Unterricht mit praxisorientierten Ausbildungsanteilen.
Module im Überblick
FITNESSTRAINER A-LIZENZ
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Umfang
150 UE
Online-Unterricht: Module 1–4
Präsenzausbildung: Module 5–10
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Voraussetzung
Abgeschlossene Fitnesstrainer B-Lizenz
MINDESTALTER: 18 Jahre
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ABSCHLUSS
nach bestandener Abschlussprüfung
Zertifikat der SpoMedicus Akademie -
INVESTITION
1.490 €
RATENZAHLUNG möglich:
2 × 745 €
PROFESSIONELLE KOMPETENZ KENNT AUCH IHRE GRENZEN.
Screening- und Testverfahren können Trainer dabei unterstützen, Bewegung und funktionelle Voraussetzungen differenzierter zu betrachten und Training entsprechend anzupassen.
Sie ersetzen jedoch keine ärztliche Diagnostik oder therapeutische Untersuchung.
Die Ausbildung qualifiziert nicht zur medizinischen Diagnosestellung oder zur Behandlung von Erkrankungen und Verletzungen.
Ein wichtiger Bestandteil professioneller Trainerkompetenz besteht deshalb darin, Auffälligkeiten wahrzunehmen, die eigene Trainingsplanung entsprechend anzupassen und zu erkennen, wann eine medizinische oder therapeutische Abklärung erforderlich ist.
Gute Trainer wissen nicht nur, was sie können. Sie wissen auch, wann andere Fachdisziplinen gefragt sind.
